Zumba

Zumba steht für Tanz, Fitness und Lebensfreude. Auch im Schützenverein Waggum gehört Zumba inzwischen fest zum Vereinsleben und bietet allen Interessierten eine sportliche Möglichkeit, sich gemeinsam zu bewegen, fit zu bleiben und Spaß zu haben.

Unsere Zumbagruppe verbindet Musik aus aller Welt mit einfachen Tanzbewegungen. Zu lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Merengue oder Reggaeton entsteht ein abwechslungsreiches Workout, das Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit trainiert – ganz ohne Leistungsdruck.

 

Im Mittelpunkt steht nicht die perfekte Choreografie, sondern die Freude an der Bewegung. Die Schritte sind leicht zu erlernen und werden immer wiederholt, sodass auch Einsteiger schnell mitmachen können. Jede Einheit ist ein effektives Ganzkörpertraining, bei dem ganz nebenbei viele Kalorien verbrannt werden.

 

 

Unsere Zumbagruppe richtet sich an alle, die Spaß an Bewegung und Musik haben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Egal ob jung oder älter, sportlich oder Wiedereinsteiger – jeder kann mitmachen und in seinem eigenen Tempo trainieren.

 

Das Training findet in lockerer Atmosphäre statt. Neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind jederzeit herzlich willkommen.

 

Trainingszeiten: jeden Mittwoch von 18:30 - 19:45 Uhr

 

Interessierte können jederzeit ein Probetraining besuchen und die Gruppe kennenlernen. Sportschuhe, bequeme Kleidung und gute Laune – mehr braucht es nicht.